Pferdegestütztes Coaching

Das pferdegestützte Coaching bringt endlich wieder Klarheit in dein Leben. Eine Entscheidung steht an, die du schon lange hinausschiebst? Du zweifelst an vielen Dingen, würdest gern was verändern? Du hast einen Traum, traust dich aber nicht, diesen zu verwirklichen?

Dann fang damit an etwas zu ändern und zwar jetzt! Sei ehrlich zu dir selbst! Keine Ausreden mehr, hinter denen man sich versteckt. Du kannst alles schaffen, lege los und zwar jetzt!
Schleppe deine Päckchen nicht länger mit dir rum, lass den Ballast zurück. Was war, das war, und das sollte man auch mal abhaken. Höre wieder auf dein Gefühl und nicht auf die Meinung der anderen. Es ist dein Leben!

Das Pferd kennt dich nicht. Es ist dir gegenüber völlig neutral, es hat keinerlei Erwartungen an dich. Pferde vergleichen nicht, sie bewerten nicht. Sie sind im Hier und Jetzt. Du erhältst sofort eine Reaktion.

Es liegt an dir, etwas zu verändern. Aber natürlich kannst du dich gerne weiterhin selbst bemitleiden, funktionieren, wie andere es von dir erwarten, deine eigenen Bedürfnisse zurückstecken und dir weiterhin die Fragen stellen, was hätte, wäre, würde sein...

Sei es dir selbst wert, glücklich und du selbst zu sein!

Du hast Ängste und Zweifel, vermutlich völlig unbegründet, lass es uns herausfinden, was dahintersteckt. Du wirst sehen, einiges löst sich nach diesem Coaching auf. Probiere es einfach aus, du kannst dabei nur gewinnen.
Wie mehr Mut und Zuversicht; den Schubser, den du brauchst um etwas in Gang zu setzen; Erleichterung; einen anderen Blickwinkel auf etwas, an dem du schon so lange festhängst; und so vieles mehr....

Jedes Anliegen wird absolut diskret behandelt!

EInzelcoaching   € 115,-  (hierfür nehmen wir uns die Zeit, die es braucht)

Tiergestützte Burnout Prävention

Vorbeugen und Anzeichen rechtzeitig erkennen. Stress, Druck und Überbelastung können uns nach einem gewissen Zeitraum ein Gefühl des ausgebrannt sein bescheren. Nicht nur Erwachsenen, nein, auch bereits viele Kinder sind schon oftmals von Burnoutsymptomen betroffen. Der Schulstress, der Druck Erwartungen erfüllen zu müssen, aber auch Freizeitstress bringen Kinder in diese missliche Lage. 

Unser Körper schickt uns ständig Signale, wann es genug ist, es an der Zeit zum zurückschalten ist. Doch wir sind wahre Meister darin geworden, diese Zeichen zu missachten, zu ignorieren und zu überspielen. Weitermachen wie bisher. Bis zu dem Punkt, an dem wir voll ausgebremst werden, auf unsanfte Art.

So weit sollte es nicht kommen!

Deshalb sorge vor. Nimm dich und deine Umwelt wieder bewusster wahr. Gönne dir deine tägliche, kleine Auszeit. Lerne mit Entspannungs- u. Achtsamkeitsübungen innerlich ruhiger zu werden. Strukturiere deinen Alltag und nimm den Druck raus.
Wie? Das zeige ich dir! Wir werfen auch einen Blick auf die Ernährung. Wie wichtig die Tiere dabei sind, ist selbsterklärend. Denke an das Schnurren einer Katze und Streicheln eines Hundes, das Glückshormone in uns freigibt. So spielt auch das Pferd eine wichtige Rolle dabei.


Einzeleinheit 60 min. € 65,-